Selama masa-masa kehamilan banyak sekali
perubahan yang terjadi di dalam diri seorang ibu hamil. Perubahan yang terjadi
selama masa kehamilan salah satunya adalah adanya perubahan yang terjadi pada bagian
kulit dan salah satu yang menyebabkan terjadinya perubahan tersebut yaitu
hormon. Selama masa kehamilan banyak sekali ibu hamil yang sudah mengalami
perubahan kulit dimana kulit akan menjadi lebih lembut dan juga bersinar, yang akan
membuat ibu hamil semakin kelihatan cantik. Tetapi banyak juga ibu hamil yang sudah
mengalami kekeringan pada kulitnya.
Seperti disebutkan di atas hormon akan sangat
bertanggung jawab atas hilangnya minyak alami dan elastisitas pada kulit.
Keringnya kulit juga dapat mengarah pada terbentuknya stretch marks. Hal tersebut
tidak dapat dicegah, tetapi ibu hamil juga dapat meminimalisirnya dengan
menggunakan produk pelembab di sekitar wilayah yang terkena strecth mark. Kulit
terlihat cantik dan halus tentu sangat menjadi dambaan bagi semua wanita yang
memang mempunyai kodrat untuk selalu tampil cantik, Tetapi ketika kehamilan sudah berlangsung, kondisi
kulit yang selama ini diharapkan
sepertinya sirna semua. Ya, karena kehamilan memang sangat membutuhkan banyak
pengorbanan, kulit menjadi kering, kusam, berminyak, berjerawat, dan banyak bermunculan strecth mark. Untuk lebih
meminimalisir kondisi tersebut, berikut ada beberapa tips efektif yang dapat
ibu hamil gunakan untuk membantu mengantisipasi kulit kering.
Yang Pertama cukupilah kebutuhan cairan tubuh dengan
minum sebanyak 2 lt per harinya. Hal ini selain berguna untuk mencegah kulit dari
kekeringan, juga dapat menghindarkan ibu hamil dari ancaman dehidrasi
Perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan juga buah-buahan. Beberapa makanan
yang baik untuk menghindarkan kulit dari ancaman kekeringan yaitu alpukat,
kacang-kacangan, dan minyak zaitun
Saat sedang mandi, gunakanlah air yang hangat
tapi jangan sampai terlalu panas, sebab hal ini dapat menghilangkan minyak
alami kulit dan membuat kulit ibu hamil menjadi kering dan kusam.
Jika
Anda menggunakan bathtub, tambahkanlah bath oil ke dalam air hangat tersebut, tetapiberhati-hatilah
jangan sampai ibu tergelincir di bathtub
Hindarilah penggunaan sabun yang mengandung deodorant, karena dapat
menghilangkan kelembaban alami pada kuli. Anda bisa menggunakan aura glow flek untuk mengurangi flek hitam, sel kulit mati, melembabkan kulit, dsb.
